+2

Пепероната, или здоровый образ жизни иниибет! Афтар: КонАццкий Syndrom | Афтар: КонАццкий Syndrom

 

Я ж, блять, не зря поднимал тут вапрос а легких летних рецебдах. С дальним прицелом, ага. У нас тут вроде как лето пришло: температура +28, солнце. То бывает, почти до конца июня в куртках ходим, а то прямо благодать такая, шашлычная... Про шашлыки не буду, ибо все равно все делают так, как привыкли. А вот про легкие, немясные ужины можно пару слов сказать. Во-первых, быстро. Во-вторых, вкусно. В третьих, просто ниибет, ибо здоровый образ жизни. Блюдо очень простое, быстрое, на все про все 15 минут. Делают ее по разному. Некоторые не кладут помидор, некоторые тушат перцы до полной мягкости, короче, вполне можно играть как с составом, так и со временем. Уверен, что многие делали это блюдо, только не называли его так.
Так что ничего нового здесь нет, а просто вот идея для легкого ужина, если мяса не хочется, гы!! На два-три человека берем три сладких перца, желательно, разноцветных, чтобы не было скучно жрать.
Среднюю луковицу, пару римских помидор, или других сливок, пару зубов чеснока, орегано, лимон и базилик 

1

Подготавливаем все дела заранее, ибо это, по сути, итальянский стир-фрай, только без соевого и имбиря, что печально. Потом будет некогда  

2

Лук режем на полукольца, перец - полосками, чеснок - тонко. Помидоры режем пополам и выбрасываем семечки. Хорошо так разогреваем приличный глюк оливкового масла, почти до дымления, кидаем лук, и жарим 2-3 минуты, перемешивая, до появления цветов побежалости.
Кидаем перец 

 

3

Перемешивая, жарим минуты 4-5, немного подсолив. Перец должен еще сохранить немного хруста. Кидаем резаные помидоры, листья орегано, солим-перчим, добавляем ч.л. сахара.  

4

Жарим буквально минуту и снимаем с огня. Вмешиваем рваный базилик. Насыпаем на тарелку и сбрызгиваем лимонным соком.  

5

Жрать с италохлебом, типа чибаты. У меня ее не было, а была индийская лепешка с чесноком. Тоже заебись, кстати.



+2

На зад   

 

Метки: болгарский перец лук помидоры чеснок базилик итальянская кухня

   Уже высказались (0):


Коллеги, поделитесь рецептом с друзьями в соцсетях. Тыцкните кнопку под крео - это так просто б/п
внеманее/ахтунг/увага! любые рицепты теста слать вот в суда testo@toptuha.com иниебет. иначе фсем песдец

Поздравляем с Днём рождения нашего камрада Анту! Выпеть за его здоровье можно здесь

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:*
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Для вставки картинки жать кнопку загрузить картинку и оттуда в камент копировать "Код фото для форума, чата"

Кабинет


Вход для совсем своих:










ТоптоКонкурс

нету. ждем идей

Чопапало

Анонс сала и краткий обзор рынка Российского провинции, с картавым текстом и говнофото. Ранимым душой и особо впечатлительным не читать! (Афтор - Maguchij)


Доброго времени суток, товарищи, не побоявшиеся взглянуть на дебютный высер! На т...

ТоптОбъявы

Поздравляем с Днём рождения нашего камрада Анту!

Выпеть за ево здоровье можно здесь
сюда можно постить частные объявы типа еду в н-ск, давайте нажремсо или продаю няшных котят мимими. объявы слать на мыло або в двуличку. размещаемое от неразмещаемого администрация, по традиции, отличает на глаз



ТоптОпрос
[все опросы]

А скажы - щяслив ли ты в жызни и в работе?


ТоптАрхив

Январь 2018 (20)
Декабрь 2017 (30)
Ноябрь 2017 (81)
Октябрь 2017 (81)
Сентябрь 2017 (33)
Август 2017 (38)

«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Навигация

 

Скоро на тарелке

  • От заразы


  • Изгнатый дух


  • Ореховый языг


  • Монохром


  • Суп из чеченской белки



 

Приход взяток из:

Источник: АННДБ б/п
 

Погодка шепчед...



займи, но выпей!
 
Праздники сегодня

Облако тегов

 

Новое на барахолке

 

Чо твориццо...

Шипулина, Ана и Устюгова не включили в список участников Игр-2018
Первый вице-президент Олимпийского комитета России (ОКР) Станислав Поздняков заявил, что биатлониста Антона Шипулина, шорт-трекиста Виктора Ана и лыжника Сергея Устюгова на данный момент нет в списке ...

В США объявили об угрозе цунами после землетрясения у берегов Аляски
Землетрясение магнитудой 8,2 произошло вблизи южного побережья Аляски примерно в 278 км к юго-востоку от Кадьяка, сообщает Reuters со ссылкой на Геологическую службу США.

Басманный суд заочно приговорил гражданку США за хищение в Подмосковье
Басманный суд Москвы заочно приговорил к 11 годам заключения гражданку США Жанну Булах по делу о хищении свыше 11 миллиардов рублей бюджетных средств в Московской области, сообщили РИА Новости в суде.