Десерт из чиа, манго и кокосового молока. Из серии "Рецепт с упаковки"

1

Наидолгождайнейшая серия в эфире!
Это всё коллега виновата. Рассказала, что ест по утрам такую вкусную штуку, мол, полезная, вкусная, а дел – вапще нефиг. Тут не захочешь, но впечатлишься и пойдешь покупать. А, собственно, что покупать-то? Да, вон

2

Здесь, кому интересно, тот прочитает, что это такое - семена чиа и зачем это придумали есть

3

Рецепт читаю там же, на упаковке

4

Как видите, всё действительно, очень даже просто

5

Манго не стала пюрировать, просто мелко измельчила

6

К мёду добавила кокосовое молоко и хорошенько отъебошила бошем

7

Мне чиа напоминают яйца динозавров. Ну, вот такая вот фантазия. Ничего не спрашивайте ыы
Такие милипиздрические динозавровские яйца. Наверное, рисунок виноват, потому что вкус, совсем не яичный, а слегка-слегка, ореховый такой

8

Всё перемешала и разложив в бокалы, поставила в холодильник

9

Потом можно украсить ягодами, а можно не украшать, здесь всё по вкусу

10

Семена становятся склизкими, звучит противно, но на вкус, это вкусно. Они сгущают молоко, делают его очень вязким. Если сравнить 8 картинку с нижней, можно заметить, как семена изменились - «расползлись» и набухли. Кстати, чиа можно просто засыпать в любой йогурт, а утром будет вкусный и полезный десерт, но более густой, чем из молока. Короче, полный простор фантазии и комбинаций. Я в йогурт натуральный кидаю, с фруктами мешаю и утром под овсянку…ммм

11